由我院機(jī)械工程學(xué)院院學(xué)生會(huì)主打的士兵健身操，主要目的是鍛煉同學(xué)們的身體，增強(qiáng)同學(xué)們的體魄，士兵健身操是著眼打造具有我院特色的強(qiáng)軍事化管理文化，服務(wù)體系提高和身心全面發(fā)展，由山東化工技師學(xué)院創(chuàng)編的群眾性文化活動(dòng)項(xiàng)目。
特點(diǎn)：該套健身操共分8節(jié)，時(shí)長約5分鐘，其創(chuàng)編以“時(shí)代氣息、軍味濃郁、強(qiáng)身健體、愉悅身心”為原則，遵循青年官兵身心發(fā)展特點(diǎn)規(guī)律，融入軍事動(dòng)作語匯，汲取流行舞蹈和中國太極等多種元素，內(nèi)容新穎獨(dú)到、別具一格，動(dòng)作陽剛有力、舒展順暢，音樂明快強(qiáng)勁、節(jié)奏感強(qiáng)，充分彰顯鮮明的中國特色、民族特色、軍隊(duì)特色。經(jīng)軍內(nèi)外專家評(píng)審鑒定和科研測(cè)試，認(rèn)為士兵健身操時(shí)尚與傳統(tǒng)融合，健身與尚美統(tǒng)一，難易度、運(yùn)動(dòng)量適中，健身效果明顯，長期堅(jiān)持練習(xí)對(duì)身體、心理有明顯的提升強(qiáng)化作用。去年，在駐京10多個(gè)不同類型部隊(duì)進(jìn)行試驗(yàn)推廣�；鶎庸俦毡榉从�，這套健身操簡單易學(xué)，趣味性強(qiáng)，便于訓(xùn)練間隙開展，也適于集體匯演展示，是非常適合同學(xué)們的文化活動(dòng)項(xiàng)目和健身鍛煉方法。
現(xiàn)由學(xué)生會(huì)先來學(xué)習(xí)，而后帶動(dòng)全院學(xué)生一起學(xué)習(xí)，由上層領(lǐng)導(dǎo)定機(jī)械工程學(xué)院打頭陣，此計(jì)劃現(xiàn)已執(zhí)行，利用晚自習(xí)的時(shí)間來學(xué)習(xí)，效果顯而易見。
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