為拓展我系師生活動方式、點綴師生課余生活,緩解疫情封閉以來的心理壓力,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。汽車工程系于4月9日在汽車樓門廳前開展“心隨律動,激揚青春”健身操社團活動。
活動前社團指導(dǎo)老師柏建鑒認(rèn)真講解四個八拍的要領(lǐng)并在前示范。同學(xué)們積極參與,認(rèn)真領(lǐng)會并練習(xí)動作,充分展現(xiàn)大家對健身操的熱愛。逐漸的,同學(xué)們的動作逐漸融會貫通。
活動在《來跳舞》的熱身歌曲中拉開序幕,音樂一響,瞬間點燃了現(xiàn)場的氣氛。同學(xué)們歡快地踩著音樂的節(jié)奏,全身心投入到健身操的練習(xí)中來。
熱情舞蹈的同時,同學(xué)們也不忘遵守防疫要求,自覺佩戴口罩,間隔一米距離。活動的最后,回放健身操的排練視頻進(jìn)行點評。
本次健美操活動,不僅提高了同學(xué)們的身體素質(zhì),還調(diào)節(jié)了同學(xué)們的心理壓力,讓疫情封校期間的我們的日常生活更加多姿多彩,在歡樂的同時鍛煉身體,增加活力。
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